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最近のマイブーム パート2

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最近のマイブーム パート2

皆様、急に冷え込みましたが、体調を崩されたりしていませんか?

季節の変わり目は急な気温の変化や、ちょっとしたストレス等で体調を崩される方も多いはずです。

体調を崩す前にしっかり管理したい私のオススメ!マイブームパート2はこちら

写真が横で申し訳ございませんが、きな粉豆乳です。

イソフラボンが女性には良いという事ですので吸収率の良い豆乳でのダブル攻撃です!

ちなみに最近はプラスアルファでヨーグルトにたっぷりきな粉をかけて食べています。

決して健康オタクではございません・・ただ、ハマリ症なだけなんですぅ

でもきな粉って結構カロリーが高くてびっくりしました・・何でも食べすぎには注意ですね。

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